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一指禅与一阳指功夫

[日期:2010-04-23]   来源:中国功夫网   作者:KungFu   背景:  
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一指禅是由达摩所传,以佛家禅宗为本源,经过千余年之发展演变,形成了包括佛家一指禅,拳家一指禅,医家一指禅的系列功法,独具特色,被列入中国气功,统称一指禅气功。

佛家一指禅是禅宗的独门功法,在福建少林寺有传,称为内劲一指禅,它不同于一般少林功法,而是一个包括动功,桩功,坐功,卧功等的独特功种,其练法古朴,为各家一指禅之冠。

拳家一指禅也就是一指禅点穴技击术,为一指禅在拳家之变通,主要流传在嵩山少林寺内,因其特别注重技击实战,而被拳家视为不传之秘,故得其真传者,实属凤毛麟角,而少林寺之武功亦以一指禅为之冠矣,将其称为阴手功夫。在江西靖江一带凡言及点穴术时,皆谈虎色变,视若瘟神,其威力之强,可见一斑。其练法一般包括有击物,药功,打空,桩法,步法及各种单操手等。

在医家中本有以指代针之点穴疗法,这是受医学中针刺疗法的启迪演变而成,将一指禅发展到点穴医疗,也就是顺理成章,所以至使医家一指禅应运而生,运周身之气贯于食指,而点人身之穴道,为人治病。其练法含有坐功,站功,行功及运气法等。

一阳指也称金针指,由来已久,本是医家济世专修功,古代道家称其一阳指,拳家将其发展应用在点穴技击,属武当内家上乘功夫。由于流传不广,世人知者甚少,将其与一指禅或二指禅混为一谈,一阳指虽与一指禅有异曲同工之妙,但却全然不同。

金针指是古代医家按摩者为达“气至而有效”所秘传的绝妙功法。考其源,当传于黄帝,在《内经素问》举痛论有“按之则热气至,热气至则痛止矣。”再则医道两家皆祖述黄帝,所以十道九医,故而此功在医道两家都有流传。

按摩之术,载在《内经》或曰:按跷,或曰乔摩,或曰“扪”而其法失传,故后世鲜有深明其用者。今人运用按摩针灸之术,已失其真,不明“移精变气”“凡刺之真,必先制神”的道理。在葛洪《肘后备急方》有“令爪其病人人中取醒”的记载,这可能就是金针一阳指的应用,古原有《黄帝岐伯按摩经》十卷,对此当有更实记录,可惜此书已散佚无存。

金针指功以内壮助处强,动静结合,则柔相济,功法由内功(金针指南)静功(金针通背)动功(金针出海)外功(金针磨炼)四部分组成。本功功力全赖以道家所独有的天罡气,所产生的气劲称“透骨指劲”,其关窍在虎口“合谷穴”,钥匙在肘关节的曲池穴,伸臂发劲,气注食指,外射而出。

武术行话中有一种叫“气贴背”的功夫,据说要真正做到当十分艰难,如果长期练习金针指功,就会感到气走背部,从肩膀至双臂循行达手指。根据层次不同,功力也各有异殊,最高能达到古谓的“一阳指”,即出指点击能陨空灭蜡烛,故而用于技击威力惊人,用于医疗应手取效。昔日武学之大家,即从“杏林”求法,而晓医药,武通于医也。

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