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八卦掌要求“明九节,守八反”

[日期:2011-01-08]   来源:功夫资讯网   作者:KungFu   背景:  
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  所谓九节就是将人体划分为三节每节再划分为三节。即人体以头为梢节,身为中节,腿为根节;再分上肢以手为梢节,肘为中节,肩为根节;下肢以脚为梢节,膝为中节,胯为根节。八卦掌的发劲,起于根。通于中,行于梢。根节不明,力无源,手发空;中节不明,力不通,易失灵;梢节不明,力不透,攻难成。

  所谓“八反”是八卦掌与其他兄弟拳种所不同的八个方面。反,有反常规,反其道之意。这是八卦掌的主要运动特点。它是从长期的锻炼和实战的经验教训中总结出来的。

  “八反”的内容如下:

  第一反:一般人进步先上后腿,退步先退前脚,而练八卦掌的人进步先进前脚,后退先退后脚。具体做法,如以右脚在前的右虚步为例,当进攻时,右脚先进半步,左足随即向右足前趟出一大步,随即右足再跟进半步,变成左足在前的左虚步;同样退步时,左足先向后撤半步,右足随即向左足后撤一大步,随即左足再向后撤半步,变成左虚步。这样做的好处是灵、快、稳、隐,不用明显地变换重心,即可前进后退。同是进退用此种步法,在进退的时候,可使敌人感到我进时敌退不及,我退时,敌跟不上。进退抢敌半步,我从容不迫,而敌则手忙脚乱;我则随心所欲,而敌则力不从心。另外常用此步法,不易被敌人牵动重心,而已比较隐蔽。

  第二反:一般人进步都用直步,而八卦掌要求入则直步.出侧弯步,跨则横步,回则

倒步;步法灵活巧妙,回转自如。

  第三反:一般人出手五花八门,而练八卦掌的人是以静待动,以动应变,以不变而应万变。敌有千变万化,我有一定之规,保持实力,见机行事,把握全局,控制变化。

  第四反:一般人交手时,多拳打脚踢,窜蹦跳跃,而练习八卦掌的人则穿掌掩肘,直掌穿打,以腕击人,一般也不用满手抓住对方,而多用指掌发力。

  第五反:一般人击人用梢,只注意局部的力量,而练八卦掌的人,则使梢先使根,用整劲击人。

  第六反;一般人用手握拳而后击人而统习八卦掌的人,主要用两掌击人,较之用拳,又快、又长、又有力。

  第七反:一般人回身才能对后方,而练习八卦掌的人动步便走八方,灵活多变;别人拳打六路,而八卦掌则要求顾盼十方(即四正、四隅和上下空间)。

  第八反:一般人挺身直进直退,而练习八卦掌的人,则转换变位,掌到步随。

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