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组图:母其弥雅演绎厨房瑜伽 娇柔身姿迷人

[日期:2011-08-06]   来源:KungFu   作者:KungFu   背景:  
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其实瑜伽很简单,就如清晨的第一缕阳光抚过你的脸庞,新鲜的空气浸入你的心脾,为自己和家人做一顿可口的早餐,满心欢愉得享用这一刻,这愉悦之感就是“瑜伽”!健康生活从一天的早餐开始,而美丽心境则从每天早晨的厨房瑜伽开启。

厨房瑜伽是一种时尚生活方式,它将瑜伽体式、呼吸、冥想等精髓融入到厨房生活中,主张从心境的舒适出发,在创造美食的同时通过生活化的瑜伽动作缓解压力,最终获得心灵的放松和自由。

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