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少林连环拳图解

[日期:2013-02-25]   来源:功夫资讯网   作者:KungFu   背景:  
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11.跳步转身冲拳
换步转身,同时抡右臂砸左拳,落地成马步。然后转身左弓步冲拳(图15、16)。
要点:动作要快速连贯,一气呵成。
 
 
12.弓步双冲拳
起步双手架打,震右脚,上左步成马步,转身双冲拳(图17—19)。
要点:转腰发力快猛,力达拳仑。
 
 
 
13.弓步顶肘
踢右腿单拍脚,落步弓步顶肘(图20、21)。
要点:踢腿要快力达脚面,顶肘力达肘尖。
 
 
14.虚步架打
向左转身插掌。左拳向右格挡脸部,右拳向右转身格挡裆部。抡右拳(图22、23、24)。
要点:转身扭腰,协调一致。虚步后脚用力,前脚虚点地面。
 
 
 
15.收式
左脚向右脚并立,双拳抱回腰间。目视左前方(图25)。
 

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