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我说懂劲——半瓶屋主

[日期:2018-12-31]   来源:   作者:KungFu   背景:  
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何谓“懂劲”?懂劲既是太极拳训练的系统工程,也是功夫上身的一个具体过程。就拳论谱诀而言,一曰:不丢不顶中正安舒方为懂劲。二曰:无过不及、虚实相应方为懂劲。三曰:刚柔相济、对立统一方为懂劲。四曰:不当拐仗,顺逆圆活方为懂劲。

就具体技术而言:就是在推手训练中,通过听劲感觉到对方力量的变化之后,立刻能做出反映,通过粘连黏随的接触过程中,依靠轻灵、圆活的身法和步法,利用力量的虚空棚撑松紧转换变化,擎引拿发而制敌于未动之先的能力。

更重要的是践行证悟,身体力行,恒久坚持;传承明法,求学实作,才能着熟懂劲。

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