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易筋经 的搜索结果
本易筋经乃二郎门不传秘功,有“耐力、气力、爆发力大增之效”,可从根本上改变人的体质,百日功满浑身似铁,各种硬功不修自成,杀伤力极为惊人。练习本易筋经既要保持“动力守恒”之态(不空状态或叫“五弓齐张”),又要练手的“阴阳云手”和“分指”。  
http://kungfunews.com/gongfu/2011-04/27150.html日期:2011/4/11 13:25:41
  “津门易筋经”这套功法是由天津武术名家金学领根据传统易筋经进行创编的,金学领生于1962年,家住天津西青区中北镇曹庄村。年幼时他身体不是很好,父母本着强身健体的愿望想让其学武,师从武当派的拳师郭树璞,是武当山玉虚宫全真龙门派第26代传人,道号崇领。谈起“津门易筋经”,金学领告诉记者,“这套功法将武当心法与少林绝技相结合,是一套适合群体的、易学的、具有自身特色的功法。而且强身健体的功效非常好,对于人体的筋、骨、气、血均有益处。筋和骨能使整个人变得强壮;气和血的循环畅通才能让人有精气神。”
http://kungfunews.com/gongfu/2010-09/23968.html日期:2010/9/5 7:05:50
  恰逢周末,水上公园的游人络绎不绝,一场精彩的武术交流活动吸引了不少游人的驻足观看。在眺园亭脚下,大则六七十岁的老人,小则三四岁的幼童,一同参与体验了这套功法。不仅如此,活动中还吸引了几名外国留学生的兴趣,不停地拍照留念,并且她们向记者表示非常喜欢中国的武术。此外,在这次活动的前夕网友对交流会表现出了极大的参与热情,积极报名参与,不仅可以亲临现场与津门易筋经进行零距离接触,还可以对于自身的问题向金学领先生请教学习。今天活动还未正式开始众多网友就早早的到达了交流会现场,迫不及待的想与金学领先生进行交流学习。
http://kungfunews.com/gongfu/2010-09/23967.html日期:2010/9/5 7:04:39

  与张女士有着相似经历的孙先生自07年5月开始跟着金师傅练习易筋经。通过半年的坚持练习,孙先生腿肿的毛病没有再犯过,而且明显感到身体状况一天天好起来。

  在谈到易筋经的发展前景时,孙先生和张女士不约而同地表示,易筋经这种舒经活络的锻炼方式应该得到广泛推广,尤其是健身功效对老年人特别有好处。

http://kungfunews.com/gongfu/2010-09/23966.html日期:2010/9/5 7:03:36
健身气功·易筋经已在全国大面积推广,深受广大习练者的欢迎和喜爱。全套功法动作舒展流畅,刚柔相济,缓急相宜,伸筋拔骨,坚持长期习练可以达到外强筋骨、内壮脏腑的健身目的。从功法的难易程度上看,学会功法的基本动作是比较容易的,但是要掌握整套功法动作要领必须要付出一定的努力:一是学习者除了在学习中做到形似外,还要积极思维,仔细领会动作要领,体悟身体的本体感觉。二是辅导员在教学过程中能抓住重点、难点,并采取有效的方法突出重点,同时运用合理的教学手段使复杂动作简单化,枯燥动作兴趣化,重点动作突出化,同时激励学员的学习兴趣和信心。作为健身气功的辅导员能作到以上几点,在具体的教学工作中就能得到事半功倍的教学效果。
http://kungfunews.com/gongfu/2010-06/23096.html日期:2010/6/27 12:28:05

  当然,梁羽生之考证也仅是一家之言。不过,《易筋经》确实明显体现了道家思想,中央电视台在一期《发现之旅》节目中曾提到:有些《易筋经》版本中,还涉及养生目的的房中术,这显然不可能出自僧人手笔。

  对于《易筋经》的来源,国家体育总局《易筋经》健身气功课题组组长、武汉体院武术学院党总支书记石爱桥指出:“我们认为,《易筋经》应该产生于秦汉时期术士的导引之术,于唐宋年间传入少林,成为僧人们打坐参禅之余,活血化淤的健身功法。明清间‘少林版’《易筋经》开始流传于民间。现在,学术界已基本否定了《易筋经》源自达摩的说法。 ”

http://kungfunews.com/gongfu/2010-05/22410.html日期:2010/5/19 6:23:47

  我省易筋经的水平全国一流。在前三届全国健身气功交流大会上,湖北夺得了九金中的八金。近年来,我省每年都举办多场交流展示比赛活动,去年全省新增93个健身气功站点,总数达341个,习练者达3万多人。今年,全省还将新增加50个站点。 记者门天清 通讯员吕国华

http://kungfunews.com/gongfu/2010-05/22138.html日期:2010/5/5 8:36:48
在武侠小说中被称为绝学的少林寺“易筋经”日益走进市中心的白领聚集区。记者昨日获悉,随着本市开出的首家“易筋经”培训班受到白领追捧,新的培训班有望于近日在古北社区、青海路附近陆续开班。
http://kungfunews.com/gongfu/2008-11/13367.html日期:2008/11/4 6:51:11
少林寺易筋经洗髓经研究中心正计划将有着“中国式瑜伽”之称且较为简单易学的易筋经作为强身健体的运动项目在上海、北京等大城市进行推广普及。
http://kungfunews.com/gongfu/2008-09/12218.html日期:2008/9/5 12:11:06
《易筋经》原分上下两卷,为佛家达摩尊者所创造,般刺密谛译师翻译的。据传,达摩尊者自印度东来,住锡少林寺,传授佛家的禅修“大乘法”,为“禅宗”东来的第一代宗祖(照印度推算他是第二十八祖)。他看见从学的僧侣,身体很坏因此,他创造这一套练功的方法。他的内容包括“静功”与“动功”。关于静功的练法,历代传授,逐渐失真,后来的禅宗多偏于大乘教理的阐发,对于练静功只注重“参话头”一种方法了。我曾普遍地叩问过很有名的几位宗门大德,都不出这个范围,而且他们都不会动功,会动功的人又不精坐法,因此动功则与静功分道扬镳,竞至不能配合运用了。至到今天,少林派易筋经的传授,已属支离破碎,真正可惜。
http://kungfunews.com/gongfu/2008-04/10027.html日期:2008/4/9 19:50:54

  译曰,佛祖大意,谓登正果者,其初基有二:一曰清虚,一曰脱换。能清虚则无障,能脱换则无碍。无碍无障,始可入定出定矣。知乎此,则进道有其基矣。所云清虚者,洗髓是也;脱换者,易筋是也。

  其洗髓之说,谓人之生感于情欲,一落有形之身,而脏腑肢骸悉为滓秽所染,必洗涤净尽,无一毫之瑕障,方可步超凡八圣之门,不由此则进道无基。所言洗髓者,欲清其内;易筋者,欲坚其外。如果能内清静、外坚固,登寿①域在反掌之间耳,何患无成?

http://kungfunews.com/gongfu/2008-01/8164.html日期:2008/1/19 9:37:31

  李惠民拍《少林僧兵》致敬张鑫炎,揭秘称——金庸笔下的“易筋经”确实存在

  功夫资讯网讯:据城市晚报报道  由少林方丈释永信出任总监制,著名导演李惠民执导,洪金宝、李曼、崔林主演的电视剧《少林僧兵》近日杀青。目前,该剧正在进行后期制作,有望在央视8套播出。17日,《少林僧兵》导演李惠民从繁忙的剪接工作中抽身,接受记者采访,他坦言,拍摄该剧意在向电影《少林寺》导演张鑫炎致敬,并圆自己的“少林梦”。

http://kungfunews.com/gongfu/2008-01/8163.html日期:2008/1/19 9:34:47
http://kungfunews.com/gongfu/2007-05/5380.html日期:2007/5/11 8:50:27
http://kungfunews.com/gongfu/2007-05/5242.html日期:2007/5/2 8:56:24
http://kungfunews.com/gongfu/2007-04/5194.html日期:2007/4/28 9:58:11
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